الاثنين، 11 مايو 2015

الأكل عند الجوع فقط ، وليس بسبب الملل !






# الأكل عند الجوع فقط ، عند الحاجة للأكل ، وليس بسبب الملل !


ولا تجوع نفسك لأنه إذا جوعت نفسك بتزيد احتمالات عدم التزامك بالنظام اللي ماشي عليه .

مرسلة بواسطة في

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)